Первая неделя беременности: признаки и ощущения

Первая неделя беременности является самым ответственным периодом, поскольку именно в это время происходит подготовка к зачатию и к долгому вынашиванию. Поэтому, как раз на первой неделе беременности необходимо свести к минимуму все ошибки, в результате чего все 9 месяцев продут благополучно.

11625242

Ощущения

В гинекологии принято выделять два срока беременности: акушерский и эмбриональный. Акушерский срок беременности, в отличие от эмбрионального, принято считать не от даты зачатия, а от начала последних месячных. Поэтому, если говорит точно, то на первой неделе беременности женщина еще не испытывает никаких изменений, которые могут подсказать ей об «интересном положении». По большей части, практически всю неделю будут идти месячные, а вот само зачатие произойдет еще не скоро.

Первая неделя беременности может характеризоваться внутренними изменениями, которые в некоторой степени способны вызвать дискомфорт у женщины (такое состояние часто наблюдают перед наступлением месячных). Это могут быть и ноющие боли внизу живота, и рвота, тошнота, повышенная потливость, озноб и тахикардия. Такие изменения в период беременности нормальны на первой неделе, так как организм женщины уже начинает перестраиваться, тем самым и меняется гормональный фон.

Физиологические изменения

Все физиологические изменения зависят от фазы цикла как раз до того момента, пока в организме женщины не появится эмбрион. Такие изменения могут вызывать регулярные колебания гормонов, что знакомо всем взрослым девушкам, так как они происходят ежемесячно.

Что происходит в организме женщины?

На первой неделе беременности происходит менструация. Как правило, в норме месячные длятся от 3 до 6 дней. Именно в это время в организме женщины резко снижается уровень гормона прогестерона и возрастает уровень другого гормона — эстрогена. Такие гормональные перестройки провоцируют отторжение тонкого внутреннего слоя эндометрия, который выстилает матку внутри. Это и провоцирует месячные кровотечения.

развитие фолликула

Уже спустя несколько дней остатки эндометрия полностью покинут тело женщины, смешавшись с секретом и кровью.
 [stextbox id=»custom»]Первые недели беременности обычно не заметны для самой женщины. Также многие не замечают никаких изменений и в поведении, и в самочувствии. Однако все меняется с того момента, как эмбрион имплантируется в матку и начинается процесс формирования плаценты. Тогда начинается самое интересное![/stextbox]

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

Естественно, о ребенке речь пока идти не может, так как он будет зачат немного позже. А сейчас есть только незрелые половые клетки его будущих родителей. Так как яйцеклетка только начинает свое созревание, а вот развитие самого сперматозоида еще и вовсе не произошло. Он появится за несколько дней до предполагаемой даты зачатия.

 [stextbox id=»alert»]

[/stextbox]

Размер плода на первой неделе беременности

К концу первой недели беременности наш эмбрион размером в 4-5 мм. Первые 5-6 дней он практически не связан с матерью, питаясь только теми веществами, которые были накоплены яйцеклеткой.

Изменения в организме матери

После того, как матка очистилась, в яичнике начинается процесс созревания фолликула. В норме их должно быть несколько, при чем каждый из них должен развиваться только под фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Спустя примерно две недели, один из фолликулов превратиться в зрелую яйцеклетку, которая дальше будет полностью готова к оплодотворению.

 [stextbox id=»info»]Как раз в этот период женщинам, которые планируют беременность, уже можно начинать измерять базальную температуру тела. Благодаря ей можно определить начало овуляции, что значительно повышает шансы на зачатие. Обычно, на первой неделе базальная температура составляет 36,3-36,8 градусов.[/stextbox]

 Фото УЗИ снимков на 1 неделе

Фото животиков на 1 неделе

Анализы и обследования

По факту, первая акушерская неделя беременности является неделей планирования беременности! Именно поэтому многие женщинам, которые заинтересованы в зачатии, врачи рекомендуют подготовиться к этому. Как именно? Необходимо пройти некоторые обследования и сдать анализы, благодаря которым удастся исключить различные патологии у будущего ребенка. Также такие анализы нужны и для самой женщины, так как с их помощью можно выявить различные проблемы и болезни, которые можно вылечить еще до момента зачатия. Однако помните, посещать врача во время менструации или сразу после нее не нужно. Поскольку в это время уровень гормонов может сильно отличаться от обычного.

 [stextbox id=»alert»]Отправляясь на обследования на этапе планирования, надо быть очень осторожной. К сожалению, в нашей стране распространена практика «коммерческих диагнозов». Иногда женщинам рекомендуют дорогое и ненужное им лечение. Если врач настаивает на терапии, пугая возможным бесплодием, стоит посоветоваться с другим специалистом.[/stextbox]

На первой неделе беременности вам будет рекомендовано сделать:

  • развёрнутый анализ крови, он позволит оценить общее состояние организма;
  • общий анализ мочи;
  • забор выделений из влагалища для определения активных инфекций, возможно, потребуется немедленное их лечение;
  • анализ крови на гепатиты В и С, РВ (сифилис) и ВИЧ, ведение беременности у женщин с данными диагнозами имеет некоторые отличия;
  • анализ крови на титр антител к герпесу, ЦМВ, токсоплазмозу, при выявлении активной инфекции зачатие придётся немного отложить.

Объективные данные

Когда месячные закончатся и ваше самочувствие придёт в норму, вы можете смело посещать гинеколога и участкового терапевта, которые оценят общее состояние вашего здоровья. Также вам необходимо пройти стоматолога. Сдавать анализ на антитела к краснухе на первой неделе беременности уже поздно, так как прививку надо делать не менее чем за 3 месяца до зачатия.

[stextbox id=»alert»]Читайте также: Развитие плода по неделям беременности: видео недели[/stextbox]

Обследование на УЗИ

УЗИ исследование на первой акушерской неделе беременности проводить следует только по необходимости, но помните, что вы еще не увидите эмбриона.  УЗИ на этом сроке можно провести для своевременного обнаружения кист и опухолей в полости матки. Также оно может показать истончение эндометрия, способное нарушить процесс имплантации оплодотворённой яйцеклетки и стать причиной невынашивания беременности и бесплодия. Кроме того, УЗИ позволяет оценить рост фолликулов и степень зрелости яйцеклетки.

УЗИ обследование на 1 неделе

ХГЧ на 1 неделе беременности

Сдача анализа на уровень ХГЧ на первой неделе беременности не проводиться, так как его повышение начинается не ранее, чем через неделю после зачатия. Тогда оплодотворённая яйцеклетка имплантируется в матке и беременность можно считать наступившей.

ХГЧ 1 неделя беременности

ХГЧ таблица по неделям беременности

Факторы, влияющие на плод

Так как оплодотворённая яйцеклетка в данный момент в организме женщины ещё отсутствует, говорить о факторах, влияющих на неё, рано. Тем не менее, следует помнить, что употребление алкоголя, курение, а также контакты с опасными химическими веществами теоретически могут иметь негативное влияние на её развитие. Поэтому лучше избегать контактов с ними.

 [stextbox id=»alert»]При этом негативное их воздействие на сперматозоиды доказано, поэтому мужчины должны быть ещё более осторожными.[/stextbox]

Очень пристально в этот период надо следить за своим здоровьем и не допускать инфекционных заболеваний, особенно в области органов таза. Это может негативно сказаться на зачатии.

Возможные осложнения течения беременности

Так как в данный период в организме женщины отсутствует не только беременность, но и зрелая яйцеклетка, никаких осложнений, связанных с «интересным положением» быть не может. Если планируется ЭКО, то на этой неделе начинают приём препаратов для стимуляции супервовуляции. В остальных случаях женщина просто ждёт созревания яйцеклетки природным путём.

Какие могут быть выделения?

Во время планирования беременности большинство женщин начинают слишком пристально следить за своим здоровьем и обращают внимание на любые, даже самые незначительные, выделения из половых органов, принимая их за симптом заболевания. На самом деле даже у абсолютно здоровой женщины всегда присутствуют бели. Они бывают необильными, слизистыми, прозрачными или мутноватыми из-за примеси клеток эпителия из влагалища. Запах у них практически отсутствует и появляется только при размножении бактерий из-за плохой гигиены. Если со временем на ежедневной прокладке они приобретают желтоватый цвет – это тоже норма.

На первой неделе беременности бели бывают скудными, их объём увеличивается при сексуальном возбуждении и после полового акта. А вот ближе к овуляции можно заметить слизистые выделения, напоминающие сырой белок из куриного яйца.

Рекомендации, противопоказания и запреты

Хотя непосредственно эмбрион на первой неделе беременности отсутствует, очень важно в этот период вести здоровый образ жизни, правильно питаться и придерживаться всех рекомендаций врачей. Ведь яйцеклетка, часть организма будущего малыша, уже формируется в теле матери, и любое негативное воздействие на неё может спровоцировать нарушение развития зародыша.

Питание и вредные привычки

Если вы не можете найти в себе силы для правильной организации рациона, то первая неделя беременности – оптимальное для этого время. Эмбриона ещё нет, а развитие яйцеклетки только началось, поэтому вы успеете спланировать новое меню и начать питаться правильно ещё до зачатия. Многим придётся существенно изменить свои пищевые привычки, но здоровье будущего малыша и его мамы стоит того.

На этом этапе необходимо приучить себя к здоровой пище. Важно отказаться от слишком сладкого, жирного и острого, ограничить источники пустых калорий, как, например, чипсы или булочки. Также надо свести к минимуму потребление кофеи чая – не больше одной-двух чашек в день. Конечно, противопоказан алкоголь и никотин. Если вы курите, то лучше бросить за несколько месяцев до активного планирования, чтобы зачатие не происходило на фоне постоянного стресса.

продукты питания на 1 неделе

Питание обязательно должно быть сбалансированным. Основу рациона составят овощи и фрукты, рыба и нежирное мясо, цельные злаки и много зелени. Тем, кто не страдает от лактазной недостаточности, можно увеличить количество молочных продуктов. Необходимо определить, сколько энергии надо вашему телу ежедневно и стараться всегда вписываться в эти нормы. Всю пищу желательно разделить минимум на три приёма и стараться не голодать и не переедать. Полненькие девушки на такой диете могут немного сбросить вес, а худышки нередко поправляются. Но это нормально, так организм приходит в оптимальную форму перед зачатием.

Нужно ли принимать витамины?

Мнения врачей по поводу приёма синтетических витаминов во время беременности нередко расходятся. Одни считают, что здоровой женщине, которая правильно питается, принимать полезные вещества в форме таблеток не надо. Но практика доказывает, что получить из пищи нужное количество фолиевой кислоты практически нереально, а она очень важна как раз на первых неделях беременности, когда происходит зачатие и закладка нервной системы. Поэтому всем женщинам при планировании и во время первого триместра рекомендуют приём этого препарата.

Что касается специальных витаминных комплексов для беременных, то они подходят девушкам, которые не имеют возможности полноценно питаться или проживают в неблагоприятных условиях. В других же ситуациях они могут вызвать гипервитаминоз.

Интимная жизнь

Что касается половых отношений, то, если вопрос гигиены и психологические проблемы партнёров не сдерживают, врачи этого не запрещают. Но нужно помнить, что в этот период шейка матки приоткрыта, поэтому вероятность инфицирования возрастает. Лучше в эти дни использовать презервативы или другие барьерные методы контрацепции.

Физическая активность

Так как первая неделя беременности припадает на период менструации, то физические упражнения, как и половые контакты, придётся немного ограничить. Если самочувствие женщины не нарушено, то она может выполнять несложные упражнения, но сильно переутомляться или поднимать тяжести нельзя. Допускаются прогулки в приятном темпе, тренировки для растяжки или йога.

спорт на 1 неделе беременности

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

При приёме любых лекарств необходимо учитывать все их побочные эффекты и период выведения из организма. Если есть риск негативного воздействия на плод, то лучше перенести лечение или зачатие на более поздний период. Не рекомендуется проводить рентгенологическое обследование брюшной полости на первой неделе беременности. Если вы принимали любые препараты или проходили медицинские процедуры в этот период, обязательно надо предупредить своего врача. Но переживать не стоит – в большинстве случаев никакого негативного влияния на ребёнка это не оказывает.

Возможные проблемы

Это очень важный период, который непосредственно предшествует оплодотворению, поэтому нужно стараться защищать себя от любых стрессов. Желательно не посещать в это время многолюдных мест, где высока вероятность подхватить ОРВИ или другое заболевание. Лучше отказаться от общественных бань и бассейнов. Также стоит поберечься от холода, особенно важно не переохлаждать органы таза.

А ещё не стоит в это время заводить домашних животных. Они могут быть источником грязи и глистов . Кроме того, кошки являются переносчиком токсоплазмоза – заболевания очень опасного для беременных.

Видео о 1 недели беременности

Первая неделя беременности: признаки и ощущения: 2 комментария

  • 14.07.2016 в 14:59
    Permalink

    А почему вы указываете, что на первой неделе не надо анализы к примеру сдавать на ХГЧ???? и вообще, что-то у вас описание не сходить с действительностью! Первая неделя беременности, а пишете о планировании

    Ответ
    • 15.07.2016 в 09:36
      Permalink

      Здравствуйте, спасибо за ваш отзыв! В статье указано, что речь идет о первой акушерской неделе, а она относиться к этапу планирования! Что касается ХГЧ — если речь идет о планировании, об уровне этого гормона говорить пока рано!)

      Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.