Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях?

Густые и блестящие волосы во все времена считались эталоном красоты и здоровья. Но далеко не всем удается достичь такого эффекта и оздоровить свои волосы. Для того, чтобы достичь положительного результата, необходимо научиться правильно ухаживать за своими волосами, используя ту косметику, которая подходит именно вам! Сегодня мы и расскажем вам о том, как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях, чтобы вернуть их красоту и блеск. 

Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях по правилам?

Правило первое

Мойте волосы правильно!

Перед тем, как начать мыть свои волосы, хорошо расчешите их массажной расческой или гребешком. За счет этого удастся усилить кровообращение кожи головы, тем самым отмершие кожные клетки смогут легче отделиться и вымыться. Затем полностью намочите волосы водой. Температура должна быть примерно 25-35 градусов. После этого, нанесите на ладонь необходимое количество шампуня, смешайте его с водой и равномерно распределите по волосам. Дальше, легкими массажными движениями вотрите шампунь в кожу головы, после чего оставьте его на волосах на 3 минуты, затем смойте мыльную пену обильным количеством воды.

На следующем этапе процедуру нанесения и вымывания шампуня из головы повторите. Так вы полностью смоете все загрязнения с головы. Если у вас есть бальзам — после шампуня воспользуйтесь им и тоже тщательно смойте. После этого, бережно промокните волосы полотенцем, не растирая их между ладонями! Это очень негативно сказывается на структуре волос, в результате чего они секутся и ломаются.

Правило второе

Правильно расчесывайте волосы!

Обратите внимание, длинные волосы нужно расчесывать с концов, предварительно собрав волосы в хвост, после чего переходить к расчесыванию корней. Если волосы короткие расчесывать их нужно с корней, двигаясь по направлению к кончикам. Мокрые волосы расчесывать нельзя! Так как они сильно травмируются. Дайте им немного подсохнуть, только тогда можете приступать к расчесыванию. Для того чтобы слегка облегчить процедуру, можно воспользоваться спреем для волос или другим подобным средством. 1432732474_1

Правило третье

Сушите волосы бережно!

К сожалению, далеко не все знают как правильно сушить волосы после мытья. В идеале, для того чтобы сохранить их красоту и блеск, сушить волосы нужно естественным путем. Но на это не всегда есть время. К тому же, если женщине необходимо срочно высушить и уложить волосы, или сделать кудри — приходиться использовать фен, плойку и другие приборы по укладке волос. Если выбирать из всех перечисленных приборов — лучше всего выбирать фен, используя при этом средства термозащиты. Благодаря таким средствам вам удастся уберечь волосы от высоких температур фена, щипцов.

Помните!

Сушить волосы с помощью фена необходимо на расстоянии не меньше 20-ти сантиметров от головы.

Правило четвертое

Покупайте только качественную продукцию!
На сегодня, косметических товаров по уходу за волосами на рынке очень много. Большинство компаний предлагают приобрести ту или иную продукцию по скидке, уверяя, что именно этот шампунь или гель вам поможет. Но это не всегда оправдывает наши ожидания и порой результат желает ждать лучшего. Если уж и покупать средства по уходу за волосами, то только у проверенных!
средство для волос Hair MegaSpray Сейчас очень популярно стало приобретать товар в интернете. Одним из таких является эффективное средство для волос Hair MegaSpray  — это спрей для волос, который способен восстановить ваши волосы, придать им пышность и естественный блеск. Главным преимуществом этого спрея является то, что его можно использовать для ВСЕХ типов волос.
Спрей для волос Hair MegaSpray способен уже за 2 недели вернуть жизнь вашим волосам. К тому же в его состав входят именно те ингредиенты и компоненты, которыми мы часто пользуемся, чтобы отрастить длинные и пышные волосы.
Screenshot_1
О том, где купить для волос Hair MegaSpray, а также о том, как его правильно использовать, вы можете посмотреть на официальном сайте.

Как ухаживать за волосами, чтобы они быстрее росли

Значительно ускорить рост своих волос практически невозможно. Ведь у каждого человека на генетическом уровне заложено определенный темп роста волос. Однако не стоит думать, что ситуация полностью безнадежна. Благодаря определенным факторам наши волосы могут замедлить свой рост, в результате чего, избавившись от них, удастся и ускорить рост волос. Поэтому чтобы ответить на вопрос: «Как сделать так, чтобы волосы быстрее росли?», мы рассмотрим все факторы, негативно влияющие на способность волос расти «в полную силу».

135

Волосы могут замедлить рост при отсутствии оптимальных условий для их роста. Как правило, это авитаминоз, нехватка витаминов группы В, А, С и Е. Все эти витамины в комплексе способны стимулировать рост волос.

Витамин В1 (тиамин) — стимулирует рост волос, предотвращает их ломкость, потерю природного блеска. Продукты, богатые тиамином: фасоль, горох, соя, шпинат, пшеничный хлеб.

Витамин В2 (рыбофлавин) — улучшает кровообращение кожи головы, отвечает за общий здоровый вид волос. Результат нехватки этого витамина наблюдается в том, что корни волос жирнеют, а кончики остаются сухими.

Продукты, богатые рибофлавином: печенка, дрожжи, грибы, миндаль, творог, молочные продукты, брокколи.

Витамин В3, РР (никотиновая кислота) — способна улучшить снабжение волосяных фолликул кислородом, благодаря чему волосы начинают активно расти. Если у человека наблюдается ранняя седина, значит у него в организме не достаточно никотиновой кислоты, так как именно она и отвечает за образование пигмента в волосах.

Продукты, богатые никотиновой кислотой: говядина.

Витамин В5 или D-пантенол — способен разглаживать поверхность волосяного стержня, тем самым образуя защитную пленку, которая предохраняет волосы от потери влаги при воздействии на низ высокой температуры (например, в летнее время года или при сушке волос феном).

Витамин В6 — способствует предотвращению перхоти и сухости, шелушения кожи головы. В результате чего этот витамин способен снять зуд, жжение и другие неприятные ощущения.

Продукты, богатые пиридоксином: крупы (гречневая, пшеничная, рисовая), морковь, бананы, авокадо, кукуруза, картофель, соя.

Витамин В7 (биотин) — способен придавать волосам здоровый блеск, а локонам — упругость и эластичность. Также он способен предотвратить выпадение волос у мужчин.

Продукты, богатые биотином: печенка, бобы, цветная капуста, арахис, помидор, шпинат, варенный яичный желток, пшеничные отрубья.

Витамин А (бета-каротин) — способен снизить чрезмерное выделение секрета сальными железами. Также он препятствует выпадению и ломкости волос. Действие витамина А усиливается при совместном его приёме с витамином Е, который к тому же благотворно влияет на питание волосяных луковиц.

Продукты, богатые витамином А: сливочное масло, сметана, рыбий жир, икра.

Комплекс витаминов и минералов, необходимых для увеличения роста волос, предлагают множество современных фармфирм, к примеру, Нутривал, Фитовал, Мультитабс В-комплекс + АЕвит.

Также стоит отметить, что на здоровье ваших волос также влияет и общее состояние вашего организма. Поэтому старайтесь избегать стрессов, питайтесь правильно, избавьтесь или ограничьте прием алкоголя, табака и займитесь умеренным спортом. Так вы укрепите свой иммунитет и восстановитесь, благодаря чему и волосы будут расти скорее.

Стимулирует рост волос и массаж кожи головы, который способствует увеличению кровообращения в кожных покровах. Данная методика довольно таки проста в исполнении. Всего-навсего необходимо перед мытьём волос лёгкими круговыми движениями подушечек пальцев массировать кожу головы около 5-7 минут. Для усиления эффекта и улучшения скольжения, перед массажем руки можно смазать натуральными эфирными маслами, например, маслом чайного дерева, розмарина, кориандра, кипариса, кедра или мяты. А можно использовать для этой цели готовые несмываемые сыворотки для стимуляции роста волос, например, различные косметические сыворотки для волос.

Главное помните, после массажа кожа головы вырабатывает излишнее количество сального жира, поэтому массаж с использованием несмываемых сывороток лучше проводить перед сном, чтобы на утро можно было бы помыть волосы с шампунем и со «свежей» причёской пойти на работу/учёбу. В случае с эфирными маслами, волосы можно мыть шампунем сразу после окончания массажной процедуры, однако трихологи (врачи, занимающиеся диагностикой и лечением волос) советуют оставить маску из лечебного эфирного масла где-то на час, укутав волосы полиэтиленовым пакетом и полотенцем, чтобы создать согревающий эффект, который благотворно влияет на способность волос поглощать необходимые полезные вещества.

Третьим барьером, который препятствует здоровому росту волос, является неправильный уход за волосами. Если у вас окрашенные или мелированные волосы, то они нуждаются в особом уходе.

Это интересно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.