Уход за интимной зоной

1. Интимную зону необходимо мыть специальными средствами, которые вы найдете в магазине или аптеке. Это, например, специальные гели для интимной гигиены, с необходимым уровнем pH. Ими вы можете пользоваться ежедневно, так как они не сушат кожу и не вызывают аллергии и раздражения.

2. Обычные гели для душа, шампунь и мыло не следует использовать для этих целей, так как они сильно сушат и могут вызвать раздражение, зуд и неприятные ощущения.

3. Подмываться необходимо ежедневно, утром и вечером. А так же после каждого посещения туалета. Если такой возможности нет, то сейчас существует множество влажных салфеток для интимного ухода.

4. Мыть интимную зону следует спереди назад. Только так. Иначе существует риск занести инфекцию во влагалище.

5. До и после полового акта тоже необходимо мыть половые органы, иначе существует риск занести какую-либо инфекцию как себе, так и вашему партнеру.

6. Менять нательное белье необходимо ежедневно, после принятия душа. Если у вас много выделений, то лучше всего пользоваться ежедневными прокладками. Они помогут защитить белье от этих выделений и неприятного запаха. Меняется ежедневка после каждого посещения туалета. Выбор ежедневных прокладок просто огромный, вы без проблем подберете для себя те, которые вам подойдут.

7. В критические дни прокладка меняется по мере ее наполнения. Примерно через 3-4 часа. Обязательно ее нужно менять, не дожидаясь, когда польется через край. В такой среде бактерии развиваются очень быстро, поэтому существует возможность появления инфекции.

Следуя этим простым правилам по уходу за интимной зоной, вы сможете сохранить свое женское здоровье. Не пренебрегайте правилами ухода и будьте здоровы!

Это интересно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.